=お知らせ=

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             【営業時間】

   17時~21時(オーダーストップ20時頃)

【食材が無くなり次第 終了でございます。】

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●第三火曜日、水曜日 定休日になっております。

全面禁煙になりました。

席予約不可になりました。

●電話対応出来ておりません。

●モニター撤去いたしました。


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2016年6月28日火曜日

朝の儀式♪

目覚めのコーヒー☆

(*^^*)

2016年6月20日月曜日

今年も楽しく無事終了☆ B3講座で仲間が増えました、、、の巻♬



全国のランニングサンダル愛好家の皆様、
お元気でしょうか?

今年も暑くなりそうな予感がする
今日この頃でございますね。。。♬

さて、昨日の6月19日の日曜日、
きんさい家にて 毎年恒例の
「B3講座」を開催いたしました☆

何やら、最近は、サンダルランを
する方が、増えてきているらしく
ランニングサンダルの需要も多いらしですね。。。☆

その中で、特にタラウマラ式のワラッチ型の
サンダルが、主流だそうですが、
私の履いているのは、
ご存知の方は、承知でしょうが、
鼻緒が2本の草履式のサンダルでございます。

紐の通し方とゴムカバーが、
独特でございますので
ここでご紹介させてもらっているのですが

「ブログを見ても、よーわからん。。。」

と お声をいただくことも度々でございます。

そこで、毎年、みんなで楽しく作って走ろうと
声をかけさせていただき
お集まりいただきました☆
( ̄▽ ̄)



人数分のゴムを用意いたしました☆
(約2時間くらいかかったかな♬)


朝、10時から開催でございます☆



今回は、9名お集まりいただきました☆

説明しながら、皆さんの足に
合わせながら、お話しておりましたので
今回は、写真が、極力少ないのでございます。。。


あーでもない。。。

こーでもない。。。

と 小一時間、、、

みんなで悪戦苦闘しながら
それぞれに想いのこもった
B3が、できました☆
(*^^*)






では、みんなで少し
走ったり歩いたりしましょうか☆
(^o^)


B3runners







と、いうわけで、
無事今年も
終了いたしました☆


また、どこかで
B3で走りましょうね♬


ご参加いただいた皆様、
お疲れ様でした☆

また、B3イベントなど
考えておりますので
その時は、よろしくお願いいたしますネ♪
(*^^*)

ありがとうございました☆





[てっぱんおやじ]




2016年6月11日土曜日

久々ランでひとりごと。。。



色々とここの所
数ヶ月ありましたが、
ホントに久しぶりに
走ってみました。。。

体の不安な所を
チェックしながら……

今、気持ちよく走れる
動きと速さで。。。

周りの景色を見ながら
ゆっくりと走るのも
ホント気持ちいい、、、♬

流れる汗も心地良い、、、♬

随分忘れていた感触だったけど
すく蘇ってきました☆
(^^)

これから、ユルユルと
また、楽しめそうです♬
(*^^*)





[てっぱんおやじ]

2016年6月2日木曜日

6月のお知らせ☆



皆様、お元気でしょうか?

昨日から6月になりました。。。

本格的な梅雨ももうすぐですね・・・

(雨は、嫌なのだ、、、)


さて、きんさい家の6月のお休みの予定ですが、

今月と来月は、基本的に

毎週水曜日と第三火曜日が、

お休みの予定でございます。


体調を崩しやすい季節の変わり目ですが

皆様、ご自愛下さいまで。。。

m(_ _)m



[てっぱんおやじ]









【追伸】

私事ではございますが、
今年に入っての体調不良も
随分改善されてきました。

左膝の半月板損傷も
なんとなくめどが経ちました。

痛みも軽減されてきましたので
今まで自重してきた
ランも音楽も
これから少しずつアクティブに
してゆこうかと思います。

でも、あくまでも
お店が中心な生活スタイルは、
帰るつもりはないので
楽しむファンランを追求していこうと
思っております。

またこれから
写真たっぷりの
だらだらブログもアップ予定でございますので
よろしくお願いいたします。

あ、、、音楽は、出来ることを
出来る範囲で。。。になるかと・・・

そして いつも お店の方個性とか
悩みながらやっております。。。
短い営業時間ですが、
全面禁煙や
電話対応出来なかったり
予約対応していなかったりと
わがままな営業スタイルではございますが
よろしくお願いいたします。